Essbare Wildkräuter vor der Haustür

Hallo, ich bin Gesundheitsberaterin GGB, Wildkräuter-Expertin und Naturgartenplanerin.

Wildkräuter, Obst und Gemüse - das sind die basischen Nahrungsmittel, die uns wirklich gesund erhalten. Wenn die Wildkräuter dann noch frisch, regional und ungespritzt vor der Haustür wachsen, dann ist das umso besser. Diese Kräuter enthalten sehr viel Mineralstoffe, Vitamine, Spurenelemente und noch viel mehr, alles in seiner natürlichen Zusammensetzung. So unterstützen wir den Körper bestmöglich bei der Zellerneuerung und stärken sein Immunsystem.

Lernen Sie die häufigsten Wildkräuter kennen und bereiten Sie Smoothies, Salate, Suppen oder Spinat damit zu. Ich zeige Ihnen, wie einfach Sie das in Ihre Küche integrieren können.

Im Basiskurs gibt es Probierportionen und ich erkläre die Vorteile einer modernen, vorbeugenden, herzgesunden Vollwertkost und auch der besonders heilsamen Rohkost mit Obst, viel Grün und wenig Fett. Das ist Gesundheit und natürliche Einfachheit pur. Im Intensivkurs bereiten die Teilnehmer nach Theorie und Rundgang im Garten und auf dem Feldweg jeweils eine Abendmahlzeit aus selbstgesammelten Wildkräutern zu. So kommen sie gleich in die Praxis und sind gut vorbereitet für zu Hause.

Es gibt 2,5 stündige Basis-Kurse und ca. 5 stündige  Intensivkurse sowie Smoothiekurse, rohvegane Eis-Kurse, Einführungen in die Vollwertkost, vegane Relax-Tage mit Rohkost, Wildkräutern und Yoga, Vorträge über gesunde Vollwertkost und Vorträge über essbare Wildkräuter und mehr.

Die genauen Termine finden Sie auch auf meiner Seite: www.einfachroh.de